यदि संसाधनों की तलाश करने के लिए अपने फ़ोन या कंप्यूटर का उपयोग करना सुरक्षित नहीं है, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य से आपके लिए ऐसा करने के लिए कहें ताकि वे इसे सुरक्षित समय पर फ़ोन वार्तालाप में आपके साथ साझा कर सकें।
एक सुरक्षित कंप्यूटर खोजिए। सिर्फ एक नए ईमेल पते का उपयोग करना या अपने कंप्यूटर पर ब्राउज़र से अपने पिछले खोज इतिहास को हटाना आपके दुर्व्यवहार करने वाले को आपके वेब ब्राउज़िंग इतिहास और ईमेल के बारे में जानकारी तक पहुंचने से नहीं रोक सकता।
अपने दुर्व्यवहार करने वाले को आपको ट्रैक करने से रोकने के लिए अपने डिवाइस पर स्थान फ़ंक्शन बंद कर दें।
आप मदद ले सकते हैं। आश्रय या अन्य सेवाएं खोजने के लिए, आप TexasLawHelp की कानूनी सहायता निर्देशिका का उपयोग कर सकते हैं।
टेक्सास-व्यापी मुफ्त, गोपनीय संसाधन घरेलू हिंसा और यौन उत्पीड़न के पीड़ितों की सहायता के लिए खुले और उपलब्ध हैं, जैसे:
- टेक्सास वकालत परियोजना। वे फोन पर सलाह दे सकते हैं और आपको स्वयं का प्रतिनिधित्व करने में मदद कर सकते हैं। (800) 374-HOPE (4673).
- टेक्सास कानूनी सेवा केंद्र अपराध पीड़ित। वे प्रोटेक्टिव ऑर्डर आवेदन दाखिल कर सकते हैं और उन पीड़ितों के लिए सुरक्षा योजना में सहायता कर सकते हैं जो खतरनाक रहने की स्थिति को छोड़ने में सक्षम नहीं हैं। (844) 303-SAFE (7233) या इस फॉर्म के माध्यम से उनसे ऑनलाइन संपर्क करें।
- यौन उत्पीड़न से बचे लोगों के लिए कानूनी सहायता नेटवर्क यौन उत्पीड़न से बचे लोगों को कानूनी सहायता प्रदान करना जारी रखता है। (844) 303- SAFE (7233)।
- राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन पारिवारिक हिंसा का सामना करने वाले लोगों के लिए एक प्रारंभिक बिंदु है। (800) 799-SAFE (7233)।
किसी मित्र या परिवार के सदस्य को बताएं कि आपके साथ दुर्व्यवहार हो रहा है। वे आपकी देखभाल करने या अन्य सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं। किसी मित्र या परिवार के सदस्य के साथ एक गुप्त कोड शब्द रखें जो उन्हें मदद भेजने के लिए बताएगा। घर के सदस्यों को पता होना चाहिए कि 911 पर कैसे कॉल करें। यदि आपके पास एक विश्वसनीय पड़ोसी है, तो दुर्व्यवहार करने वाला हिंसक होने पर घर का कोई सदस्य सहायता प्राप्त कर सकता है।
आपात स्थिति में 911 पर कॉल करें।